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久見香奈恵オフィシャルブログ カラフルボンバー大作戦 プロテニスプレイヤー久見香奈恵のオフィシャルブログです

久見香奈恵

プロフィール
所属:フリー
生年月日:1987年1月28日
身長・体重:170cm・58kg
出身:京都府宇治市
出身校:園田学園高校卒
テニスを始めた年齢:9歳
プロ転向:2005年5月
コーチ:山田博隆(2010年2月より)
好きなサーフィス:ハード
プレースタイル:ベースライン/右利き(ファア片手 バック両手)
尊敬するアスリート:杉山愛さん
趣味:映画鑑賞、ショッピング、カラオケ
好きな食べ物:焼肉、寿司、だし巻き 嫌いな食べ物:特になし
好きな場所:関西
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大会に向けて調整



☆島津全日本室内選手権☆
・3月4日3月11日(予選3月1日4日)
・ハンナリーズアリーナ(京都市体育館)



皆様こんばんは。
今日は会場にコートが貼り上がったので、スパックターフで練習してきました。

明日からは女子の予選。
続いて土曜日からは男子の予選が始まります。
会場のコート面数が多くないことと選手の人数も多いので、やはり練習コートの確保は少し難しくなりそうです。

なので4日から試合が始まるまでにも、会場コートで
今日、練習出来て良かったです。


身体の方は帰国した時と比べると、ちょっとずつ良くはなってきたものの、早い段階でクリアにはなってはくれなかった内臓疲労。

腹式呼吸や胸式呼吸などで筋肉を動かせる幅も小さく、体幹に力が入りずらかったりでしたが、

トレーニングやコンディショニング、食事制限など様々な調整で随分良くなってきました。

まだ大会スタートまで3日あるので、良い準備が出来るように過ごしていきたいと思います。
日記 | 投稿者 久見香奈恵 21:26 | コメント(2) | トラックバック(0)