久見香奈恵オフィシャルブログ　カラフルボンバー大作戦 プロテニスプレイヤー久見香奈恵のオフィシャルブログです

写真をチェンジしました☆

プロフィールもチェンジしました☆


今日はテニスはOFFです。

これからの遠征のために、今からVISAの申請に行ってきます。

それから、夕方にはマッサージで疲れを削減してきます。


もうすぐ久見は大会に出ます。

皆様、今年も熱いエールを宜しくお願いしますねぇ！


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おはようございます。

昨日は、車椅子テニスの国枝さんが全豪で単複５連覇を成し遂げられ、

夜中にはザックJAPANがアジアチャンピオン。

素敵ですね。

夜中は夢の中の私でしたが、
ちゃんとサッカー日本代表ユニフォームを来て寝ました。笑


国枝さんの5連覇も、もう「スゴイ！」って言葉じゃ物足りないし…

連覇されて、本当のチャンピオンですよね。



私の方はと言いますと、
練習にトレーニング、今年のスケジュールのこと。
自分がやるべき必要なことをこなしつつ、自分の現状を確認しながら、色んな調整をしています。

身体は、また引き締まりつつ
また大きくなったような…

栄養士の先生とも、食事の面での課題をもらい、
身体作り。回復のために必要な食事を心掛けています。



そして28日に誕生日を迎え24歳になりました。
コメントして下さった方、ありがとうございました☆

今日も今から練習行って来ます。

は、

カナス

カニョス

ひさみん

キャンディーヒスマイ

かなちん


ぐらいですね。

後は、ひさみ。とか、かなえ。とか、かなえちゃん。てなベーシックな感じです。

ふざけて

近い年齢のメンバーからは、かなり上の年齢(○○歳！と…)呼ばれることもありますが…笑

いたって、まだ23歳です。

他はぁ、なんだろうか。

シーズン中じゃないので、あまり皆に会わないので、イマイチこれ以上は思い出せないです。

それでは。

のブログに先日、登場させて頂いた久見です。

どうも、こんばんは。

去年、引退され今は結婚もされて新妻の岡本聖子さんと先日お話させて頂く時間を作って頂き、色んなお話をしてきました。

聖子さんは現役を引退されてからも、現場に足を運んで下さり、
今回も私と会う時間を作って下さりテニス界のお話をしてきました。

もちろん、ちょこっとガールズトークも入りますが…(笑)

色んな知識と知恵をまた分けてもらった内容になりました。

私自身の考えも聞いて下さり、
自分自身の考えを改めて考え直す時間にもなりました。

聖子さん、ありがとうございました☆

癒しグッズ、また次回楽しみにしてます(笑)ふふふ♪

ちゃっかり写真も載せて頂いてましたが、私は聖子さんを撮るの忘れました…
すいませんっ(；´Д`A

また次の時に☆



相変わらず私の生活は、今しか出来ない練習内容や、トレーニングに専念しています。

筋肉痛に苦しみながらの場面もありますが、

向上するためだけに使っている時間には希望しかありません。

そのために今、自分が活動出来ることに感謝します。

明日からもまた頑張ります。

試合は2月からになります。


あっ、あとコメントにありましたが「ひさみん」と呼んで下さるのは聖子さんonlyなのかもです(^ー゜)

そんなに豊富じゃありませんが、私の呼び名も色々あって、みんなから呼んで頂いてます。

皆様こんばんは。

今日は17時からの練習でした。

1時間くらい、みっちりアップをしてから入ったものの気温の低さに、汗も引き、なかなか難しいコンディション。

風がなければいいんですが、途中からは風で手首が冷たく冷たくなってしまいました。

やっぱり少しでも気温の高い時間に練習するのが1番の対策。

身体を使うにも、寒くて筋肉に変な負荷をかけてしまい怪我に繋がる可能性もあるので、注意します。


さて、タイトル通りの

私の新しいパートナー。


☆SRIXON V3.0☆



OFF期間の12月からテストを始めて、12月終わりから、しっかりタッグを組んでテニスに取り組んでいます。

このラケットは以前使っていたラケットより、パワーがありボールのスピードやクォリティを上げるために協力してもらうことにしました。

今回は以前のラケットと
バランスやスウィングウェイトを変えました。

最初、新しいパートナーに少し振り回されてましたが、

今は仲良くやっています。

今シーズン、新しいパートナーと頑張っていきます。

トレーニング。

少しずつ出来なかったことが、出来るようになってきた。＝身体を上手く使えるようになってきた。

持続ね。

そして今年1年は去年の2倍食べる！

満喫しました。


さぁ、また明日からお仕事です。

な今日。

今から練習に行ってきます。


昨日はトレーニングをする前に、トレーナーとテニスの動作分析をしました。

去年からのトレーニングの効果も出てきてるのを実感出来たし、

まだまだな部分を細かく分析出来たし良かった。

今日頑張ったら、明日は完全休養！

いってきます。

今日は朝にコンディショニングと治療をして

昼から練習でした。

今日はトレーナーさんが練習を見にきてくれて、テニスの動きをムービーで撮って頂きました。

また一緒に動きを解剖していきたいと思います。


私の周りには、積極的に勉強し続ける方が多いです。

純粋に、この人スゴイなぁ。

って思うこと沢山ありますし、

自分もそうでありたいと思います。



全豪の予選も始まり、
来年は必ず。と心で呼吸しながら、

必要なことを揃えていくしかありません。

全豪に出れるランキングも、
自分自身の力も、
スケジュール能力も、
一年戦い合える身体の力も

色んなこと見据えて、過ごしていきたいと思います。

今のところ、重力に負けない身体作りと使い方を徹底的に、繊細に勉強中です。

身体も前より大きくなりました。

食事も前より2倍は食べれるようになりました。

テニスに使える身体にします。

バタバタで、毎日本当に平等に24時間が流れているのか疑問の久見です。

私には18時間ぐらいにしか感じません。

あと6時間をしっかり時間として感じたいです。

ブログでお話したいこと沢山あるのに。

発信しきれません。笑

すいませんm(_ _)m


皆様はもう、初打ちされましたか？

私は元旦から練習試合してます。
元旦はダブルスだけでしたけど、もうシングルスのポイント練習もしてます。

基本練習や、オンコートでのフィジカルトレーニング、マッチ練習しながら自分を研ぎ澄ますこと。

まだまだなんですが、自分の感覚としては冷静に必要なことを練習出来てると思います。

身体も疲れて崩れてくるけど、回復要素のあるものを入れて、バランス良く持続することで私は向上すると思っています。


皆様も今年は去年より更にテニスを楽しんで下さいねぇ。

そして、私と勝負しましょう！笑

いつか、日本中のテニス愛好家の皆様と勝負したいですね。

ははは。楽しそぉ。


それでは
トレーニング行ってきます。( ´Д`)y━･~~




写真は全日本の2回戦の時。
てらおさんに撮って頂きました☆

こんばんはぁ。

日本代表の応援…

したいけど、今朝も早起きand練習での疲労で
もう目がもたない…

このユニフォーム着て応援したら、必ず日本代表は勝つんだ。

後半戦頑張ってください！サッカー日本代表！

そして、明日は全国高校サッカーの決勝戦！

地元の久御山！優勝してください！

おやすみなさい…

今日は5時起きの8時から練習。

起きれるか心配だったけど、変な夢を見たおかげで、

もう眠りたくなくて、しっかり起床しました。

明日も5時起きの8時から練習なので、もう寝ます。

今日は良い練習が出来ました。

明日もやるだけです。

ランニングからアップに入って

ダイナミックストレッチ

メディシンボールでのトレーニング。


それから練習2時間。

お昼食べてから、

70分ランニング。


練習では課題明確…

純粋に…出来るようになりたい。

明日も出来るように使えるようになるために練習しよう。




写真は全日本の時に、ひろたかくんの奥様と。

いつも色んな話を聞いてくれたり話してくれたり、学んでばかりです。

奥様ありがとうございます☆

PCと向き合い

去年のスケジュールと結果、獲得ポイントを見直して

もう一度今年の前半戦スケジュールをチェック。


あぁ部屋にずっといると…

イキイキできない私。


写真は霧島！

写真みるだけで爽やかな気分。

こんばんはぁ

皆様は、どんなお正月過ごされてますかぁ？

テニス界は、すでに中国、ニュージーランドで女子は試合スタートしてますよ。

もうすぐ全豪も始まりますね。


私はトレーニング期間です。

今日は、ランニングにメディシンボール使っての動きをしました。

どうやったら今よりPowerを生み出せるのか、どうやったら今よりコートの中を速く動けるのか。

コーチとTRYしだしてることを自分で反復トレーニングです。

自分にすり込まなきゃね。


さてぇ！
タイトルの通り、昨晩のとんねるずさんの番組(番組名忘れました…すいません。)見ましたか？

色んなプロスポーツ選手と対決される中で、

松岡さんと錦織くんのダブルス対決。



なんと！

私は…

ランニング中で全て見逃しました((((；ﾟДﾟ)))))))


もうタイミング悪すぎっ。笑

父は、「すっごい面白かった！」

と一言。

見たかった…

卯年だったな私。

皆様

あけましておめでとうございます。

2011年になりましたね。

今年も、目指すべき自分になるため
活動していきますので、宜しくお願い致します。


さて、去年の12月に入った時点で
今日から始まってる中国でのサーキットにTRYする予定でしたが、

コーチ、トレーナー、

チームかなえのメンバーと相談した結果、

1月は十分な練習とトレーニングにあてることにして、2月中から私の2011シリーズは開幕予定です。

去年よりも更に上のレベルと戦い合い、勝ちきるには、今以上に必要なことを揃えよう。

と考え行動しています。

クリスマスや年末年始も関係なく、
予定してる期間で、力もつけていかなくてはならないので日々動いています。

もちろんシーズン中にも力はついていきますが、シーズンオフにつく力もあると私は思っています。

今日も練習で、活動出来てとても幸せです。


そして、
いれる時は家族と一緒にいれる時間も大切にしています。

年中ほぼ1人で遠征に行くので、
数日だけでも、みんなで集まって騒ぐのは特別楽しく感じます。


今回は、88歳になったお婆ちゃんに会いにきています。

いつも会いたくても会えないことが多いので、思いきって田舎に帰ってきました。

可愛いお婆ちゃんですが、こう見えて言動がファンキーなんですよ。笑


いつも1人でいることが多いけど、
沢山の人達と過ごす時間も、やはり素敵ですね。


今年も沢山の出会いがあることを楽しみにしています。

そして、全てを糧に

今年もプロテニスプレイヤーとして、勝ちまくりたいと思います！


皆様、応援宜しくお願いしますね☆

それでは2011年！

宜しくお願い致します♪( ´▽｀)