2008年08月20日
おはな
おはようございます。
今日は朝歩いてると
可愛いお花を見つけました。
なんだか素敵に咲いてたので
見てて幸せになりました。
昨日はテニス以外のことで身体を動かして、
身体の状態も良いかんじになりました。
身体の状態が良いときは
立ち上がった時に
すぐ分かります。
歩くと、なおさら身体のバランス状態が分かります。
出来るだけ毎日良い身体を作ったり維持したりで
練習を迎えたいですよね。
今の私にとっては
それがコート上での良いパフォーマンスに繋がると思います。
さて、今日は午前中に練習です。
ボールに集中して
ボールと友達になってきます。
今日は朝歩いてると
可愛いお花を見つけました。
なんだか素敵に咲いてたので
見てて幸せになりました。
昨日はテニス以外のことで身体を動かして、
身体の状態も良いかんじになりました。
身体の状態が良いときは
立ち上がった時に
すぐ分かります。
歩くと、なおさら身体のバランス状態が分かります。
出来るだけ毎日良い身体を作ったり維持したりで
練習を迎えたいですよね。
今の私にとっては
それがコート上での良いパフォーマンスに繋がると思います。
さて、今日は午前中に練習です。
ボールに集中して
ボールと友達になってきます。