2012年05月01日
Jakarta 1回戦
皆様こんばんは。
今日、シングルス1回戦がありました。
結果は62.61で勝ちました。
どちらも全て自分のサービスゲームはキープ出来て、あとは5回ブレークした結果です。
相手の選手はボレーが上手く、ネットへ出る手段も優れていましたが、なんとかその戦術をブロックしながら出来たのが良かったです。
明日は空き日で、明後日に2回戦がスケジュールされます。
そして…インドネシアに来て4日目ですが、今日が1番暑かったです。
選手も皆、「今日暑いね…」とボヤいてました。
試合では氷で頭や首などを冷やして熱中症の対策をとっています(^-^)
水分もいつも以上に取るように心掛けていますが、その分も関係して大量の汗でグリップテープを巻いてても手が滑ってしまうくらいです(T ^ T)
食事もあまり生野菜は取れないので、
サプリメントなどでケアしています。
でもインドネシア料理も美味しいですよ。
昨晩は、この写真の料理を食べました☆美味しかったです。
離れたらゆっくり心身共に休んでください。
離れたらゆっくり心身共に休んでください。